प्रेगनेंसी में योगासन करना है बेहद फायदेमंद, कई समस्याओं से रहेंगी दूर
नई दिल्ली। गर्भावस्था (Pregnancy) के दौरान प्रतिदिन योगाभ्यास आपको तंदुरुस्त रखता है और प्रसव के...
लाइफस्टाइल
मधुमेह मरीजों के लिए बेहद लाभकारी ये दो योगासान, जानें करने का तरीका
नई दिल्ली। डायबिटीज (diabetes) के मरीजों अपनी डाइट का ख्याल रखने के साथ योग भी...
टू-व्हीलर सेफ्टी गियर बाइक चलाने वालों को है बहुत जरुरी, राइडर न भूले इसे पहनना
नई दिल्ली। दोस्तों अगर आप को बाइक चलानी है और किसी भी जोखिम से बचना...
पेशाब करते वक्त बन रहा है झाग तो शरीर के अंदर हो रही है ये गड़बड़ी, जरूर करवाएं ये टेस्ट
नई दिल्ली : पेशाब करते वक्त बन रहा है झाग तो शरीर के अंदर हो...
हड्डियों की कमजोरी और कम उम्र में गठिया की दिक्कत? इन वजहों से बढ़ रही हैं ऐसी समस्याएं
नई दिल्ली. शारीरिक संरचना और स्थिरता को ठीक रखने के लिए हड्डियों का स्वस्थ रहना...
खाना बनाने में करें सेंधा नमक का इस्तेमाल, सेहत को मिलेंगे जबरदस्त फायदे
नई दिल्ली. नमक के बिना खाना अधूरा है. किसी भी मसालेदार चीज को कितने ही...
जामुन के साथ भूलकर भी न खाए ये तीन चीज, वरना सेहत के लिए हो सकता है नुकसानदायक
नई दिल्ली। जामुन स्वाद में खट्टा-मीठा सा फल है जिसे खाते ही बचपन की याद...
शरीर के इन अंगों में ये अजीब हरकते देती है अशुभ संकेत, करती है बड़ी मुसीबत का इशारा
नई दिल्ली. आपने अक्सर महसूस किया होगा कि न चाहते हुए भी आपकी आंखें फड़कने...
हर मर्ज की दवा है आंवला, फायदे जानकर तुरंत खाना कर देंगे शुरू
नई दिल्ली. आंवला औषधीय गुणों से भरपूर है. आंवला में मौजूद गुण सेहत के लिए...
वजन घटाने के सफर को आसान बनाते हैं ये फूड आइटम्स, इनसे ब्लड शुगर भी रहता है कंट्रोल
नई दिल्ली। बात जब संतुलित आहार की होती है तो इसका मतलब है बॉडी को...
