पेट की बढ़ती चर्बी को न करें नजरअंदाज, ब्लड शुगर से लेकर डायबिटीज तक बढ़ सकता है बीमारियों का खतरा
नई दिल्ली। पेट के आसपास बढ़ती चर्बी को अक्सर लोग सिर्फ वजन बढ़ने की समस्या...
लाइफस्टाइल
फिटनेस का असली पैमाना वजन नहीं, शरीर की क्षमता है; नींद से लेकर मानसिक स्वास्थ्य तक इन संकेतों से पहचानें सेहत
नई दिल्ली। फिटनेस को अक्सर शरीर के आकार और वजन से जोड़कर देखा जाता है,...
हाई ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने अपनाएं ये घरेलू नुस्खा, मूली का जूस दिला सकता है राहत
नई दिल्ली: हाइपरटेंशन यानी हाई ब्लड प्रेशर की समस्या को नियंत्रित रखने के लिए डॉक्टर...
ग्लोइंग स्किन के लिए डाइट में शामिल करें ये 10 फूड्स, त्वचा के साथ सेहत को भी मिलेगा फायदा
नई दिल्ली। त्वचा की चमक और सेहत का खान-पान से गहरा संबंध माना जाता है।...
करी पत्ता खाने के ये फायदे जानकर रह जाएंगे हैरान, आंखों से लेकर पाचन तक के लिए बताया जाता है फायदेमंद
नई दिल्ली। भारतीय रसोई में इस्तेमाल होने वाले मसाले और हरी पत्तियां स्वाद बढ़ाने के...
30 के बाद झुर्रियों और महीन रेखाओं से बचने के लिए ग्रीन टी का ऐसे करें इस्तेमाल, त्वचा में आएगा निखार
मुंबई: उम्र बढ़ने के साथ त्वचा पर झुर्रियां, महीन रेखाएं, दाग-धब्बे और रूखापन जैसी समस्याएं...
जैतून का तेल कितना फायदेमंद? दिल से लेकर पाचन तक, जानिए इसके फायदे
नई दिल्ली: बदलती जीवनशैली और खान-पान की आदतों के कारण डायबिटीज, हाई ब्लड प्रेशर और...
वजन बढ़ने से हैं परेशान? डाइट के साथ रोज करें ये 2 एक्सरसाइज, वजन घटाने में मिलेगी मदद
नई दिल्ली: बढ़ते वजन को कम करने के लिए लोग अक्सर इंटरनेट पर डाइट प्लान,...
ऐलोवेरा जेल से चेहरे की कई समस्याएं होंगी दूर, जानिए त्वचा पर लगाने के फायदे
नई दिल्ली: ऐलोवेरा जेल का इस्तेमाल लंबे समय से त्वचा की देखभाल के लिए किया...
क्या सलाद खाने से फैल सकता है साइक्लोस्पोरियासिस? जानिए दूषित भोजन से होने वाले संक्रमण में डिहाइड्रेशन का खतरा
नई दिल्ली। हरी पत्तेदार सब्जियां और सलाद स्वस्थ खानपान का अहम हिस्सा माने जाते हैं,...
