क्या आपकी ये 6 आदतें दिमाग को बना रही हैं कमजोर? समय रहते बदलें लाइफस्टाइल, मानसिक स्वास्थ्य रहेगा बेहतर
नई दिल्ली: मानसिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाए रखने के लिए केवल तनाव से बचना ही...
लाइफस्टाइल
गाजर खाने के हैं कई बड़े फायदे! आंखों से लेकर दिल और पाचन तक, जानिए क्यों है इसे सुपरफूड माना जाता है
नई दिल्ली: गाजर पोषक तत्वों से भरपूर ऐसी सब्जी है, जिसे सलाद, सब्जी, जूस और...
क्या सेंधा नमक सचमुच ब्लड प्रेशर कंट्रोल करता है? जानिए इसके फायदे और जरूरी सावधानियां
नई दिल्ली: सेंधा नमक का उपयोग आमतौर पर व्रत-उपवास के दौरान किया जाता है, लेकिन...
मानसून में नीम का सेवन क्यों माना जाता है फायदेमंद? इम्यूनिटी, त्वचा और पाचन को मिल सकता है लाभ, जानें सही तरीका
लाइफस्टाइल: मानसून अपने साथ हरियाली और ठंडक लेकर आता है, लेकिन यही मौसम बैक्टीरिया, वायरस...
आर्थराइटिस के मरीज भूलकर भी न खाएं ये चीजें! बढ़ सकती है सूजन और असहनीय जोड़ों का दर्द
नई दिल्ली: आर्थराइटिस यानी गठिया एक ऐसी समस्या है, जो जोड़ों में दर्द, सूजन, अकड़न...
आलू खाने से बढ़ सकता है इन बीमारियों का खतरा! जानिए किन लोगों को बरतनी चाहिए ज्यादा सावधानी
नई दिल्ली: आलू को सब्जियों का राजा कहा जाता है और यह लगभग हर भारतीय...
गर्मी में ऑयली स्किन से नहीं होगी परेशानी! अपनाएं ये आसान स्किनकेयर रूटीन, पिंपल्स और चिपचिपाहट से मिलेगी राहत
नई दिल्ली: गर्मियों का मौसम ऑयली स्किन वाले लोगों के लिए कई चुनौतियां लेकर आता...
Thyroid Diet Tips: थायराइड को कंट्रोल रखने में मदद कर सकते हैं ये 4 फल, रोजाना डाइट में करें शामिल
नई दिल्ली: बदलती जीवनशैली और जंक फूड का बढ़ता सेवन कई स्वास्थ्य समस्याओं की वजह...
कड़ाही में बचा तेल फेंकने की न करें जल्दबाजी! घर के इन 5 कामों में आएगा बड़े काम, पैसे और मेहनत दोनों की होगी बचत
नई दिल्ली: बारिश के मौसम में पूड़ी, पकौड़े, समोसे और दूसरी तली हुई चीजें बनने...
बारिश में भीगते ही होने लगती है सर्दी-खांसी? अपनाएं ये आसान घरेलू उपाय, मौसमी बीमारियों से मिलेगा बचाव
नई दिल्ली: मानसून का मौसम जहां गर्मी से राहत देता है, वहीं अपने साथ कई...
